一. 前言
　　單車作為機(jī)械設(shè)備，要讓其始終保持良好狀態(tài)，定期的維護(hù)保養(yǎng)是必須的。山地車的使用環(huán)境相對惡劣，這方面的工作就顯得更加重要，尤其在雨天和泥濘環(huán)境下，維護(hù)工作在騎完后就得盡快進(jìn)行。那么，山地車日常該怎樣清洗和保養(yǎng)呢?讓我們一起來看看!
　　二.清洗
　　當(dāng)單車渾身沾滿了泥漿，線管被污染，不堪使用時(shí)，就需要給自行車洗個(gè)全身澡了。
　　需要注意的是，自行車中有許多軸承部件，這些部件是非常忌諱水的侵入的，所以在清洗時(shí)，不要直接使用高壓的水流，凡是有軸承的地方要特別小心。
　　第1步
　　首先清洗鏈條，由于騎行后要馬上要清洗整車，所以不需要把鏈條擦得非常干，用清洗液擦掉粘附在上面的泥土就行。
　　第2步
　　在容器里準(zhǔn)備好清洗液，廚房使用的洗潔精就可以。不要使用洗衣粉等腐蝕性比較強(qiáng)的品種，雖然洗得干凈，但過后容易導(dǎo)致螺絲生銹。
　　第3步
　　用水管把整車澆濕，使污垢自己回軟脫落，不含軸承污垢又比較頑固的地方，可以使用較大的水壓沖，沖不掉也沒關(guān)系，后續(xù)步驟可以解決它們。
　　第4步
　　如果你沒有使用碟剎系統(tǒng)，這個(gè)步驟可以略過。
　　單獨(dú)用一塊干凈的海綿(碟剎專用)，粘上第二步準(zhǔn)備的還沒用過的清洗液，清洗碟盤和卡鉗部分。洗完后海綿放在一邊，后面還會(huì)用到。
　　第5步
　　用另一塊海綿，粘上清洗液，來清洗全車表面，包括車首、前叉、車架、剎車(非碟剎)、座墊座桿、變速器、車圈、輻條、曲柄、腳踏、線管等等的表面，之后用水沖凈，對于前后變速器一些細(xì)微處，海綿無法深入的地方，用長毛刷子粘上清洗液解決：
　　第6步
　　用長柄硬刷處理牙盤盤片、飛輪，先給刷子粘上清洗液，把刷子抵在牙盤和飛輪上，然后轉(zhuǎn)動(dòng)曲柄，轉(zhuǎn)上幾圈后，進(jìn)行前后變速，使鏈條離開原來所在的牙盤和飛輪位置，再抵上刷子，把原來在鏈條下的部位也清洗干凈。最后用水沖凈。
　　需要注意的是，別讓水流浸入花鼓和中軸，對于密封做得不太好的產(chǎn)品尤其需要小心。一些密封很差的花鼓不能用這種方法清洗。
　　第7步
　　用寬硬刷子處理輪胎表面，將刷子粘上清洗液，依次刷洗輪胎表面，把齒縫中的泥土、石塊等東西清除。最后沖洗干凈。
　　第8步
　　用水澆灌全車，除去車上的殘留清洗液。
　　第9步
　　如果你沒有使用碟剎系統(tǒng)，這個(gè)步驟可以略過。
　　使用剛才放在一邊的碟剎專用海綿再次清洗碟盤和卡鉗，不要粘已被污染的清洗液，海綿里含有的清洗液就足夠用了。這樣做的目的是，防止在前面清洗過程中碟盤和卡鉗被重新污染。
　　第10步
　　現(xiàn)在，用水把車徹底澆水凈。清洗過程就結(jié)束了。
　　三.晾曬
　　把洗干凈的車抬到晾曬的地方，進(jìn)行如下步驟。
　　第1步
　　雙手舉起車，離地面約二三十厘米，然后放手，重復(fù)幾次，把粘在車上的水珠摔掉。
　　第2步
　　有些車設(shè)計(jì)有排水口。舉起前論，使車體與地面幾乎垂直，讓車內(nèi)殘漏的水從五通、車架等處的排水口排出。
　　第3步　　用干抹布把整車擦干，尤其是線材的表面、前叉的管壁，碟剎盤片除外，讓它自然風(fēng)干即可，當(dāng)然你也可以用一塊專門的抹布來處理它。
　　對于快拆的論組，你也可以把輪子拆下，以方便晾曬。
　　注意的是，鏈條要盡量擦干。如果有太陽，在陽光下曬一段時(shí)間是比較好的，這有利于鏈條內(nèi)部等細(xì)微處的干燥，只用布是無法完全擦干的。
　　待剎車變速線材的外露部分干燥后，調(diào)整剎車變速，松開剎車線和變速線，把處于線管內(nèi)部的線材擦干，繼續(xù)晾干。
　　四.上油
　　如果先前拆下了輪子，先把論組安裝復(fù)位，確保快拆鎖到位。下面上油的地方如果含有軸承，則無效;軸承保養(yǎng)需要單獨(dú)進(jìn)行。
　　第1步
　　給變速線管和剎車線管里注油，然后把線管安裝復(fù)位：
　　第2步
　　給剎車桿和變速桿(指撥系統(tǒng))的轉(zhuǎn)動(dòng)部位上油：
　　第3步
　　給前撥的轉(zhuǎn)動(dòng)部位上油：
　　第4步
　　給后撥的轉(zhuǎn)動(dòng)部位上油：
　　第5步
　　給鏈條上油
　　第6步
　　對于自鎖腳踏，給鎖扣部位上油，以防生銹：
　　第7步
　　給前叉管壁上油：
　　最后，擦掉零件表面多余的油，包括鏈條、飛輪、牙盤等地方。